九蒸九晒黑芝麻丸《防脱、乌发、补肾》
独家
葛洪在《抱朴子》书中说,吃了这样的黑芝麻丸会服至百日除痼疾,一年肤光泽不饥。两年白发返黑,三年齿落更生,四年水火不能害,五年行如奔马,久服长生。孙思邈认为,久服明目洞视肠柔如筋
九蒸九晒芝麻丸,可以补肾,防脱发,乌发,生新发。产后脱发,日常脱发严重的、发际线明显后移的效果特别明显。白发也可以慢慢变黑。
做芝麻丸最重要的是在原料和蒸晒环节。蒸是为了减少油性,晒是为了吸收太阳精华。然而制作九蒸九晒芝麻丸要特别注意一点,一定要蒸透,否则会脱发
市面上真正做到九蒸九晒的真的太少了。有些为了减少油分甚至添加黑米黑豆粉,这样的杂粮丸,其实很好分辨,吃下去会感觉噎。
芝麻晾晒讲究风吹日晒,所以一定要户外晾晒。
不清楚的步骤➕879180444,视频多,做法看得明白,备注豆果。
黑芝麻丸的做法
步骤1
黑芝麻用水浸泡十分钟,然后用过滤网子捞起飘着的干瘪芝麻,洗好后把芝麻放在,铺好屉布的蒸屉上开始蒸,全程大火,蒸一个小时一定要把芝麻蒸透。怎么看芝麻是不是蒸透了,蒸熟的芝麻明显大很多,软,皮轻轻一搓就掉了。黑芝麻丸的烹饪技巧
芝麻和蜂蜜搅拌均匀以后也可以捶打300下《用家里的擀面杖一头》这样可以让蜂蜜和芝麻更好的柔和,口感更佳哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-06-06
©本菜谱的做法由 yc郁春养生 编写,未经授权不得转载
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