香蕉派

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香蕉主要作用与功效是能够促进肠道蠕动,通过促进肠肠蠕动来保持大便通畅,但是香蕉本身并没有治疗便秘功效。如果出现便秘情况,可以选择服用火龙果或者是猕猴桃,对治疗便秘有很大帮助。平时建议多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中含有大量纤维以及维生素,对保持大便通畅有很大帮助。

香蕉派的用料

香蕉 一根 馄饨皮 数张
黑芝麻 适量 葱花 适量

香蕉派的做法

香蕉派的做法图解1

步骤1

准备香蕉一根
香蕉派的做法图解2

步骤2

馄饨皮数张
香蕉派的做法图解3

步骤3

香蕉切块
香蕉派的做法图解4

步骤4

用勺子捣成泥
香蕉派的做法图解5

步骤5

香蕉泥捣好啦
香蕉派的做法图解6

步骤6

取出一张馄饨皮,把香蕉泥取适量放在馄饨皮中间
香蕉派的做法图解7

步骤7

馄饨皮边缘沾点水,方便粘合更紧
香蕉派的做法图解8

步骤8

用叉子把边缘压紧
香蕉派的做法图解9

步骤9

平底锅刷油,把包好的香蕉派一个个放上去
香蕉派的做法图解10

步骤10

上层也刷一点油,撒上黑芝麻
香蕉派的做法图解11

步骤11

煎至两边金黄熟透,远远就闻到一股香蕉甜香味
香蕉派的做法图解12

步骤12

出锅装盘
香蕉派的做法图解13

步骤13

撒上葱花点缀下
香蕉派的做法图解14

步骤14

用叉子叉起来,准备开吃,咬下去甜香酥脆,满满的香蕉香。

香蕉派的烹饪技巧

用叉子压出花纹,才不容易露馅,而且美观!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-08

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