广东下饭菜咸鱼茄子煲

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咸鱼茄子煲的用料

茄子 1个 咸鱼 2条
猪肉 50克 3片
3瓣 生抽 1勺
料酒 1勺 白糖 1小勺
老抽 几滴 水淀粉 1勺
淀粉 适量 适量
2根

咸鱼茄子煲的做法

广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解1

步骤1

咸鱼切成小块,如果用的是超咸的最好切小一些。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解2

步骤2

姜,蒜切末,葱白切段,葱绿切成葱花备用,猪肉切末备用,猪肉可以加点料酒和生抽稍微腌制。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解3

步骤3

调酱汁:耗油,料酒,生抽,老抽混合。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解4

步骤4

加入糖提鲜,拌匀。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解5

步骤5

调个水淀粉备用。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解6

步骤6

茄子切成小长条,或者滚刀块也可以。茄子最好是准备炸的时候再切,如果提前切好最好用清水浸泡,防止氧化,再捞起控干水分。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解7

步骤7

切成的茄子撒上少许淀粉拌匀,这样后面炸的时候不会吸入太多油,吃起来不会太油腻。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解8

步骤8

锅里倒油烧热,倒入茄子开炸。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解9

步骤9

炸至变色变软捞起控油,油可以留着炒菜用,不要浪费哦!
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解10

步骤10

砂锅里倒入适量油烧热,放入咸鱼。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解11

步骤11

咸鱼变色倒入猪肉末翻炒均匀。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解12

步骤12

倒入姜末,蒜末,葱白爆出香味。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解13

步骤13

倒入茄子翻炒均匀。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解14

步骤14

倒入酱汁翻炒。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解15

步骤15

加入适量清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解16

步骤16

加入水淀粉翻炒均匀,盖上锅盖再焖一分钟左右,这步可以试下味道,咸度不够的可以适当加点盐。
广东下饭菜咸鱼茄子煲的做法图解17

步骤17

出锅前撒上葱花就可以了。

咸鱼茄子煲的烹饪技巧


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创建时间:2020-06-10

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