芦笋炒腊肠

芦笋炒腊肠

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吃货爱动手哈哈哈哈哈
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芦笋，功效是很多的，最主要的功效它具有抗癌的作用，因为它的体内含有丰富的抗癌元素硒。但是，不管怎么样，我真的是因为喜欢吃。

芦笋炒腊肠的用料

芦笋 一斤 腊肠 两根
蒜，姜 适量

芦笋炒腊肠的做法

芦笋炒腊肠的做法图解1

步骤1

准备好上述材料，分别切好芦笋，腊肠，一般芦笋的头部有点老，所以最好用刀削掉皮，这样吃起来就没有渣了。
芦笋炒腊肠的做法图解2

步骤2

起油锅，放入蒜，姜，爆一下放入腊肠，翻炒，放入芦笋，翻炒，加入盐，白糖，蚝油，翻炒。
芦笋炒腊肠的做法图解3

步骤3

芦笋软了就可以熄火了，装盘。

芦笋炒腊肠的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-16

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