无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤

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今天做了一道低脂低卡，超级鲜美的菌菇汤，超级好喝，5分钟就搞定了！
参与活动: #夏日撩人滋味#

减脂菌菇鸡蛋汤的用料

菌菇 120g 鸡蛋 2个
火腿 1根 葱 1根
姜 1块 盐 1小勺

减脂菌菇鸡蛋汤的做法

#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

准备好所有食材。
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

白玉菇洗净切小段，火腿切小块，姜切丝，葱切末。鸡蛋磕入碗中。
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

鸡蛋下锅煎熟。
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

切丝备用。
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

菌菇焯水2分钟捞出备用。
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解6

步骤6

炒锅热油，爆香姜蒜，加入火腿煎一下，
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解7

步骤7

倒入菌菇翻炒出汁，
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解8

步骤8

加入一碗清水煮沸，
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解9

步骤9

加入鸡蛋，
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解10

步骤10

加1勺盐，
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解11

步骤11

撒葱花，淋入香油即可。
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解12

步骤12

鲜美好喝！
#夏日撩人滋味#无敌鲜美的减脂菌菇鸡蛋汤的做法图解13

步骤13

简单快手！

减脂菌菇鸡蛋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-17

©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 煮 咸 汤

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