五味烤薯条--带皮烤版

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用烤箱“炸薯条”,卡路里立减30%。 自制薯条也能轻松做出外脆里嫩,嫩却不面,吃起来满口是马铃薯的香味。 只要一步步认真做下来,金黄的美味薯条一定不会辜负你。
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五味烤薯条的用料

土豆 3个(247g) 2g
辣椒粉 2g 黑胡椒粉 2g
橘皮 2g 罗勒 1g
橄榄油 30ml

五味烤薯条的做法

#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解1

步骤1

全料准备。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解2

步骤2

土豆3个带皮刷洗干净,土豆两端蒂头最好切掉,如图长向切成均匀的8条/个。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解3

步骤3

用清水冲洗土豆条截面的淀粉质(2次)。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解4

步骤4

锅里注水烧开后,倒入土豆条煮2分钟,不用把土豆条煮软,还是比较硬的状态就可以。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解5

步骤5

在煮土豆条的时间里,正好把橘皮2克剪成细条备用。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解6

步骤6

捞出土豆条,沥干水分。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解7

步骤7

还有水分的话,可以用厨房纸吸干多余的水分。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解8

步骤8

盐2克、辣椒粉2克、黑胡椒粉2克、罗勒1克可以一开始就装好在一个大一点的容器里,这里倒入前面备好的橘皮细条2克。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解9

步骤9

再倒入橄榄油30ml。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解10

步骤10

充分拌匀,此时诱人的色香味已经溜出来啦~
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解11

步骤11

倒入吸干水分的土豆条轻柔地耐心地拌匀,要让每条土豆条的每个面都裹上五味料备用。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解12

步骤12

此时先开烤箱,上下调温220℃,预热5分钟,再在烤盘里铺上锡纸。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解13

步骤13

把拌好的土豆条如图一条条保持间距的摆入烤盘里,剩余的五味料均匀地撒在土豆条上,不浪费。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解14

步骤14

入烤箱,烘烤22分钟。(在烤到15分钟的时候,土豆条的边和角已成棕黄色,取出,用筷子翻面每个土豆条,再入烤箱烤7分钟)。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解15

步骤15

出炉啦,满屋子香喷喷。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解16

步骤16

摆盘。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解17

步骤17

全身照。
#夏日撩人滋味#五味烤薯条--带皮烤版的做法图解18

步骤18

这里又准备了番茄酱、酸奶,直接吃也是不错的选择,享用吧。

五味烤薯条的烹饪技巧

•土豆洗刷干净后带皮烤,味道会比去皮烤更香。如果是嫩土豆,皮很薄,烤好后可以连皮一起吃掉,如果皮比较老的土豆,吃的时候再吐掉,但不要在烤之前就去皮哦。 •土豆不要切的太细,一个土豆大概切成8瓣就差不多,因为烤好后会缩小。 •在烘烤之前最好沾上橄榄油,这样的话调味后的带皮薯条味道尤其好,或者换成像葵花籽油这样的其他植物油也可以。 •土豆条进烤箱开始,就要留意烘烤的进程,发现土豆条上色均匀,两头微焦,即可第一次翻面和第二次出炉了。如果感觉要烤焦前,可以盖上锡纸继续烘烤至结束。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-18

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