一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸

独家
17.4万 浏览 1010 收藏


从孩子吃完不起夜了,我阶段性的吃姨妈再不头晕脑涨了,睡眠好了,婆婆吃了脱发少了白头发竟然越来越少。特别开心,所以决定为了家人,一直做下去…… 女儿已经习惯早上一颗,下午饿了再来一颗。看到她每天吃的改变,我也就坚持下来了,做着做着就喜欢上了蒸晒芝麻,每次看着晒的暖洋洋的芝麻,心里也暖洋洋的,每次翻动芝麻,心变得无比平静…… 正巧家里改造农村老宅,索性装了一间蒸房,大锅柴火蒸芝麻,下屋的平房按上楼梯,房顶当晒场。晒着芝麻,俯视院子里绿油油的小菜,心里美呀~~ 其实黑‌芝麻不‌仅是常‌见的食材,还‌是一‌种补益精‌血、润‌燥滑肠的中‌药。临床也证‌实了这点,所‌以黑芝‌麻经常被用于,精血不足引起的须‌发早白、头‌晕眼花等症。 九蒸九晒是老祖宗很‭‮就早‬‬留下的一道工序,它可以‭‮短避‬‬扬长,使‭‮多很‬‬药材在‭‮效药‬‬方面‭‮挥发‬‬更好的作用。[‭‮蒸九‬‬九晒黑芝麻丸]被‭‮为称‬‬“道家‭‮药仙‬‬”,是滋补‭‮肾肝‬‬的“佼佼者”,具有使秀发‭‮泽乌‬‬靓丽、‭‮血补‬‬养颜、明目补肝、润肠、生津、养发等‭‮种多‬‬功效 不一样的健康零食,黑芝麻丸不止是好吃! ⭕️每丸=天然维生素D+E+卵磷脂+亚油酸 ⭕️每丸=黑芝麻补肾乌发 ⭕️每丸=含钙量=3杯150ml牛奶 所以什么样的人适合吃芝麻丸呢? ①工作劳累容易掉发/白发上班族②孕妇需要补钙的准妈妈③肾虚体乏年纪大的朋友们④脾胃不好不容易消化吸收的体质⑤长个子的需要补钙的小朋友们!有【掉发.白发.头发毛燥】 九蒸九晒芝麻丸,最让人心动的是 葛洪的《抱朴子》记载:服用了九蒸九晒法制作的黑芝麻丸,百日能除痼疾,1年皮肤光泽,2年白发返黑,3年齿落更生,4年水火不能害,5年行及奔马,久服长生。40岁以上的人,久服明目洞视,肠柔如筋。 古人写书一向严谨,希望我们都能如古书所说,…… ♥️方中芝麻要用一级油麻,蜂蜜选了最适合孩子的槐花蜜或者枣花蜜,夏季用槐花蜜,本想选土蜂蜜,但是考虑很多不确定因素,还是选择当地具有出口品质的专卖店品牌蜂蜜,材料一点不能马虎,不然功效也不好,更对不起这么复杂的功夫。 ♥️怎么辨别真正的九蒸九晒芝麻丸,以及蒸晒小经验 现在每天做产品,经常不能及时回复: 互相交流 加V:XA2222000(注明豆果)感谢关注

黑芝麻丸的用料

黑芝麻 1000克 蜂蜜 260克
阳光 9个大太阳 耐心 无敌多

黑芝麻丸的做法

一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解1

步骤1

芝麻要充分淘洗,淘洗掉干瘪的芝麻。浸泡4小时左右,这一步是能量的启动。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解2

步骤2

装一大锅水,点火烧水,芝麻沥干水份,一层一层铺上屉布,铺平芝麻,中间或者两边留空隙,以便蒸汽往上走。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解3

步骤3

装好,盖上盖子,上热气后蒸一个半小时到2小时。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解4

步骤4

一定要看天气预报选择好天气,天气不好,不要蒸晒。白天最少翻动2.3次,芝麻晒的更透彻,也顺便晒个太阳,补补阳气。傍晚收回。以上步骤重复九次,第九次蒸前要淘洗干净,过水后芝麻蒸的更透,芝麻壳变薄脱落一部分,芝麻油析出更多,真正做到,九次水火交融,阴阳平衡,火气全无。脾胃虚弱,孩子,老人吃都好吸收。这就是真九蒸九晒,健脾养肾。吃到肚子里,阳气满满,阳光的味道。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解5

步骤5

芝麻九蒸九晒后,小火翻炒,出香味就好。因为本来就是熟的。不要炒过火。也可以不炒,直接磨。两种做法都可以,口感炒过的更香。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解6

步骤6

石磨磨芝麻,磨完芝麻更香,没有石磨也可以用打粉机,做法略有不同。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解7

步骤7

炼蜜,中火,按方子的计量少量做,也更好把握,蜂蜜炼到130度,芝麻丸不软不硬。如果没有温度计,可以放碗凉水,筷子沾蜂蜜滴到水中成珠不散,就是好了。也可以不炼蜜,芝麻球最后能软一些。古法蜜丸,炼后去杂质也有营养,不炼保留活性营养也很丰富。两个口感都可以做。蜂蜜必须选好的,煮的时候会发现一点杂质没有,满煮槐花香。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解8

步骤8

炼好的蜂蜜倒入芝麻中,趁热用硅胶铲翻拌均匀。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解9

步骤9

捶打,让芝麻和蜂蜜更好的融合,芝麻捶打到不沾盆和工具就好。带上一次性手套,开始做芝麻丸球了
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解10

步骤10

每丸称重大约10克,做时间久了,重量大小基本就有手感了。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解11

步骤11

包成一个穿银光裙的小丸子……
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解12

步骤12

包着包着,就包了一堆小丸子:)
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解13

步骤13

每天早7点到9点空腹或者随餐吃一到两颗,下午5点左右再来一颗。充分咀嚼混合,与由此产生的唾液一起咽下。慢慢体会身体的变化……
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解14

步骤14

芝麻丸有芝麻油和蜂蜜保鲜,常温储存3到5个月。做好尽量早吃,口感更好。
一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法图解15

步骤15

学习,交流,结实同样爱好养生的你。

黑芝麻丸的烹饪技巧

既然做了,把它做好,从为了给女儿做,父母做,在做芝麻丸的道路上越走越远……越做越多。 遵循古法,还原真实,只求用最好的原材料,真实的过程,(朋友圈每天都发蒸晒视频)发挥九蒸九晒芝麻丸最大的功效。 ♥️怎么辨别是否真正九蒸九晒,蒸晒经验: ♥️真正经过九蒸九晒的芝麻怎么炒也不会像五谷磨房的芝麻那么香,因为在晒5次芝麻会自动溢出一些油份,这时候的芝麻壳才开始变薄,芝麻油自由析出。 ♥️真正九蒸九晒后从第4.5次,芝麻心开始变成褐色,颜色越来越深,从很浅的褐色,到第九次蒸晒变成接近咖啡色,味道也有一点咖啡的味道,带点淡淡的苦。 ♥️真正九蒸九晒后,1斤芝麻只能出6.7两成品,除了干瘪,损耗,还有水份油份析出,到最后芝麻有点扁,芝麻壳脱落一部分,太阳晒完油亮油亮,芝麻重量就轻了。 ♥️真正的九蒸九晒首次和最后一次必须淘洗过水,水火交融,阴阳平衡,蒸的才透,才能让吃的时候不上火,芝麻壳才会变软,部分脱落。晒的时候又难晒干,需要太阳足,反复翻,天气干爽,不潮湿,因为晒不干就容易捂了发霉。所以很多人选择不洗干蒸。那样功效也不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-06-25

你当前的位置:豆果美食 > 一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 16 一生不能错过的好方子,脱发白发转黑好吃好用,九蒸九晒黑芝麻丸的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活