空气炸免油薯条

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清风徐来XQ
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薯条是KFC之类快餐店最常见的食物。但是，多吃油炸的食品很不健康啊，今天我们就换个法子，来做款空气炸锅版薯条，非油炸，更健康，小白也能轻松搞定，而且美味不打折哦。
参与活动: #夏日撩人滋味#

空气炸免油薯条的用料

土豆 1个 盐 适量
玉米油 适量

空气炸免油薯条的做法

#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解1

步骤1

先把土豆洗净削皮，然后切成条状，不要切得太细。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解2

步骤2

然后用清水冲洗一下表面的淀粉。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解3

步骤3

锅里放水，待水烧开后，放入盐，再倒入土豆条，煮2分钟左右，不用把土豆煮软，煮到土豆条还是微微硬的状态。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解4

步骤4

捞起来沥干水分，放凉。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解5

步骤5

如果放凉后还是有水分，就用厨房纸吸掉土豆上多余的水分。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解6

步骤6

碗中倒入油，然后把很根土豆条都裹上油。然后均匀地铺在提前放好锡纸的烤篮里。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解7

步骤7

然后放入空气炸烤箱中，不需预热，直接空气炸功能 ，220度，15-20分钟，至表面上色即可。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解8

步骤8

酥脆可口，无油美味的空气炸版薯条就出炉啦。配上点蕃茄酱，更加美味哦。
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解9

步骤9

成品图
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解10

步骤10

成品图
#夏日撩人滋味# 空气炸免油薯条的做法图解11

步骤11

成品图

空气炸免油薯条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-29

©本菜谱的做法由 清风徐来XQ 编写，未经授权不得转载

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