【低脂！豆皮锅巴】

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吃不胖的花卷爸
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还是离不开东北的饮食习惯 喜欢吃豆皮，晚饭吃了顿蘸酱菜 剩下了豆皮试了下网红的豆皮锅巴 不错，成了✌ 我是花卷爸，减脂美食实践家 带你一起吃得好，瘦得快 快来加入吧VX：SeedSugar

豆皮锅巴的用料

豆皮 120克 盐 适量
椒盐粉 1克 胡椒粉 1克

豆皮锅巴的做法

【低脂！豆皮锅巴】的做法图解1

步骤1

【食材准备】 豆皮120克、椒盐粉1克、胡椒粉1克
【低脂！豆皮锅巴】的做法图解2

步骤2

豆皮加盐泡水，静置15分钟。
【低脂！豆皮锅巴】的做法图解3

步骤3

泡好的豆皮用厨房用纸擦干。
【低脂！豆皮锅巴】的做法图解4

步骤4

切2厘米宽，平铺至烤盘。烤箱预热180度，15~20分钟。
【低脂！豆皮锅巴】的做法图解5

步骤5

烤好的的豆皮放凉，加椒盐粉胡椒粉搅拌均匀。制作完成。

豆皮锅巴的烹饪技巧

【制作技巧】 豆皮选厚片，更容易爆开。 烤制过程中，需观察烤盘，烤制表面焦黄即可。 【花卷爸食评】 口感焦脆，入口焦香。 减脂期小零食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-02

©本菜谱的做法由 吃不胖的花卷爸 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 咸 烤箱 电器 一家三口

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