营养海苔阿拉棒，学习生活两不误

营养海苔阿拉棒，学习生活两不误

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豆粉爱美食Krystal
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吃货不仅要吃，还要吃好。这款磨牙棒在学习/追剧同时，可以满足嘴巴空虚。里面添加了海苔和芝麻的成分，让简单的配料更加营养健康。也祝愿这几天高考的学子们科科高分，不负曾经那个的努力的自己。那么我这个高考人士（过去式），”隐秘“和”浪姐“要赶紧追起来了，磨牙棒吃起来！
参与活动: #营养小食光#

营养海苔阿拉棒的用料

低筋面粉 160g 黄油 20g
牛奶 30g 海苔芝麻碎 15g
鸡蛋 1个 白砂糖 20g
盐 2g

营养海苔阿拉棒的做法

#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解1

步骤1

碗中放入黄油，加入白砂糖
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解2

步骤2

加入盐，搅拌均匀，充分混合，无需打发
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解3

步骤3

加入鸡蛋，加入牛奶，混合均匀
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解4

步骤4

加入低粉、泡打粉
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解5

步骤5

加入海苔芝麻碎，（我用的是三岛海苔香松，平时也会拿来拌饭或者做饭团噢，没有这个的小伙伴，用家里的海苔压碎，替换也是可以的哈）
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解6

步骤6

所有材料均匀混合成一个小面团
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解7

步骤7

将面团擀成约5毫米的扁平面片
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解8

步骤8

切开成一个个小条状
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解9

步骤9

手持小面条，左右手反方向转一下
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解10

步骤10

依次转好，均匀摆入烤盘。烤箱中层180°，25分钟。
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解11

步骤11

这次有点懒没有刷蛋液，下次做烘烤之前可以先刷上一层蛋液颜色会更漂亮哈哈哈哈，很香很好吃呢
#营养小食光#营养海苔阿拉棒，学习生活两不误的做法图解12

步骤12

这款营养的磨牙棒就做好啦，香喷喷好吃看得见！

营养海苔阿拉棒的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-08

©本菜谱的做法由 豆粉爱美食Krystal 编写，未经授权不得转载

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