山药陈皮苹果水

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宝宝积食可以饮用，适合1周以上 中医所说的:“胃不和则卧不安” 山楂陈皮水 健脾养胃 消食理气 积食表现:不吃饭

山药陈皮苹果水的用料

山楂 10克 陈皮 5克
苹果 半个 红枣 2颗
黄冰糖 适量 清水 适量

山药陈皮苹果水的做法

山药陈皮苹果水的做法图解1

步骤1

1 .准备好的陈皮洗净后，加水浸泡10分钟。苹果用盐搓洗干净切块，红枣去核，山楂洗净后倒入锅中在锅里加入适量清水。
山药陈皮苹果水的做法图解2

步骤2

2.水烧开后转小火加入浸泡好的陈皮（连水一起）继续小火煮20分钟
山药陈皮苹果水的做法图解3

步骤3

3.提前5分钟加入适量的冰糖，冰糖融化后放置温热就可以给小朋友喝。

山药陈皮苹果水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-19

©本菜谱的做法由 Sunny_smile5 编写，未经授权不得转载

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