减肥香蕉醋

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这个香蕉醋其实我早就想发了，就是一直没顾上，这不，一有空我就发出来了！ 怎么说呢，我是自己喝了已经一个半月时间了，我是早晚直接喝的，没有兑水，也没说瘦的多厉害，但是确实有效果的，就像我一日三餐照常吃，晚上还会吃一些锅巴，膨化或者是瓜子，第二天称重还是恒定的体重！ 我是属于不运动型，所以没有很明显，但是如果配合上运动的话，这个香蕉醋会更有效果的！ 感兴趣的姐妹们可以试试看！
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减肥香蕉醋的用料

香蕉 两根 白醋 200ml
红糖 150g

减肥香蕉醋的做法

#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解1

步骤1

食材如图所示！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解2

步骤2

香蕉切片！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解3

步骤3

把香蕉导入容器内！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解4

步骤4

加入红糖！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解5

步骤5

导入白醋！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解6

步骤6

稍微摇晃一下容器！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解7

步骤7

盖紧盖子就可以了！
#夏日消暑，非它莫属#减肥香蕉醋的做法图解8

步骤8

放在室温避光的地方，腌制一周时间，就可以喝了！

减肥香蕉醋的烹饪技巧

每天用量不要超过45ml，太多的醋酸胃也会受不了，如果直接喝觉得酸可以兑水喝！ 香蕉也要一起吃掉，不要浪费！ 夏季正是减肥的好季节，一起享瘦起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-25

©本菜谱的做法由 地球上的飒飒姐 编写，未经授权不得转载

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