芹菜五香花生米

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芹菜不仅有降压作用，还有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效，肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人常吃芹菜也会有缓解。 平日里，在喝粥，吃面时都可以配上芹菜，一盘既清爽有富有营养价值的小菜谁会不爱呢！
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芹菜五香花生米的用料

芹菜 少许 花生米 1把
胡萝卜 半根 盐 2g
香油 少许

芹菜五香花生米的做法

#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解1

步骤1

花生米已经放水中煮，加入大料和五香粉盐
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解2

步骤2

芹菜去叶子
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解3

步骤3

切成小块
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解4

步骤4

胡萝卜切丁
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解5

步骤5

锅中烧水，水开下入胡萝卜，1分后再下芹菜，加少许盐，色泽鲜艳
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解6

步骤6

捞出来和花生米放一起控干水分
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解7

步骤7

倒入香油+盐
#夏日消暑，非它莫属#芹菜五香花生米的做法图解8

步骤8

看着是不是就特别想吃

芹菜五香花生米的烹饪技巧

胡萝卜煮的时间比芹菜需要略长一些，别忘放盐，颜色马上鲜亮，好看 只放了香油和盐，不要再放其他调料了，有时调料多吃不出来本身的味道了！ 喜欢的亲们别忘了关注收藏+留言
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-27

©本菜谱的做法由 乐呵呵的私房菜 编写，未经授权不得转载

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