苹果无花果猪展汤

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盼心生羽
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苹果，无花果有生津止渴，养心健脾，安神等功效，煲出来的汤十分清甜。 夏天酷热的天气，不妨来碗清润的汤水吧。
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苹果无花果猪展汤的用料

猪展肉 400克 苹果 400克
无花果 6~8个 红萝卜 150克
姜片 3~4片

苹果无花果猪展汤的做法

#夏日消暑，非它莫属#苹果无花果猪展汤的做法图解1

步骤1

苹果用盐水浸泡半小时洗净，胡萝卜，姜去皮洗净。
#夏日消暑，非它莫属#苹果无花果猪展汤的做法图解2

步骤2

苹果(去核)和胡萝卜切块，姜切片，无花果洗净。
#夏日消暑，非它莫属#苹果无花果猪展汤的做法图解3

步骤3

猪展肉切块，起锅焯一下水，去浮沫冲洗干净。
#夏日消暑，非它莫属#苹果无花果猪展汤的做法图解4

步骤4

沙锅加入适量的水烧开，放入所有的材料，中小火煲20分钟后，转小火煲1小时。

苹果无花果猪展汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-28

©本菜谱的做法由 盼心生羽 编写，未经授权不得转载

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