低脂炒鸡简单雪糕

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外面雪糕添加剂太多不健康，自从自己开始DIY，生活仿佛又多了一项乐趣ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

低脂炒鸡简单雪糕的用料

牛奶 一袋 炼乳 5克
水果坚果燕麦脆 20g

低脂炒鸡简单雪糕的做法

低脂炒鸡简单雪糕的做法图解1

步骤1

首先准备好硅胶雪糕模具（某宝购入）
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解2

步骤2

准备好你喜欢喝的牛奶或者酸奶，还有坚果脆，炼乳（没有的可以省略）
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解3

步骤3

雪糕棍一定要先插好，不然最后很麻烦
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解4

步骤4

加入牛奶或者酸奶一半，加入少量炼乳，拿勺子拌匀。
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解5

步骤5

均匀的撒上坚果脆，喜欢吃可以多撒点
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解6

步骤6

再倒入牛奶或者酸奶，如果是牛奶不要倒太满，容易溢出来。
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解7

步骤7

盖上盖子放入冰箱冷冻两到三个小时
低脂炒鸡简单雪糕的做法图解8

步骤8

脱模，包装好可以送朋友ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

低脂炒鸡简单雪糕的烹饪技巧

1.雪糕模具一定要选硅胶的，非常好脱模 2.喜欢吃的东西可以随意加，比如水果片，核桃仁等等。 3.不需要加糖，这样一块雪糕相当于喝一袋酸奶，热量比外面的低好多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-28

©本菜谱的做法由 御膳房小人物 编写，未经授权不得转载

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