肺汤水 抵御秋燥：南瓜百合汤

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南瓜百合汤的用料

南瓜 百合
蜂蜜 适量

南瓜百合汤的做法

步骤1

南瓜去皮去籽切小块；

步骤2

百合切去两头洗净；

步骤3

锅中放入足够的清水，下南瓜一起煮开，转小火炖15-25分钟；

步骤4

入百合继续炖15分钟至南瓜酥软；喝时稍凉后加入蜂蜜即可。

南瓜百合汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2008-10-16

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分类： 甜 煲

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