菠菜墨西哥卷饼

精品 独家
18.8万 浏览 3177 收藏
收藏
椛吃
椛吃 椛吃
＋ 关注


参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#

菠菜墨西哥卷饼的用料

菠菜墨西哥饼 面粉 200g
盐 3g 橄榄油 8g
酵母 3g 水 110g
菠菜粉 8g 午餐肉 适量
生菜 2片 胡萝卜 1根
红彩椒 半个 鸡蛋 1个

菠菜墨西哥卷饼的做法

#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解1

步骤1

碗中放入面粉，菠菜粉，酵母，橄榄油，盐，搭配清水.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解2

步骤2

揉成面团，盖上保鲜膜醒发20分钟.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解3

步骤3

平均分成6份揉圆，盖上保鲜膜松弛15分钟.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解4

步骤4

擀成薄薄的饼皮
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解5

步骤5

锅烧热不要放油，放入饼皮
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解6

步骤6

烙熟
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解7

步骤7

放在盘中备用.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解8

步骤8

准备好卷饼的食材
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解9

步骤9

刚刚入手一套拓牌道具，用它将胡萝卜切丝，午餐肉切条，红菜椒切条，颜值高又锋利太喜欢了.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解10

步骤10

午餐肉放入锅中煎至表面焦黄，每一面都要煎到哦.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解11

步骤11

鸡蛋打散，放入锅中摊成薄饼，切成条状备用.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解12

步骤12

菠菜墨西哥饼上放一片生菜.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解13

步骤13

放上准备好的蛋饼，午餐肉，彩椒，胡萝卜丝.（也可以加适量自己喜欢的沙拉酱）
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解14

步骤14

在盖上一片生菜.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解15

步骤15

从下至上将饼卷起，要卷的扎实一些，用油纸包上，两端系起来.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解16

步骤16

从饼的中间位置切开，适合早餐享用，低脂美味.
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解17

步骤17

切面
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解18

步骤18

完成图
#夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法图解19

步骤19

颜值高质量超好的拓牌刀具，海鸥流线型设计，握感舒适，让下厨变得超轻松.

菠菜墨西哥卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-29

©本菜谱的做法由 椛吃 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煎 清淡 主食 饼

菠菜墨西哥卷饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

菠菜墨西哥卷饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 20 #夏日消暑，非它莫属#菠菜墨西哥卷饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活