【烤芒果鸡胸】奥尔良风味

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说是芒果鸡胸不是用芒果做的鸡胸，而是切法和芒果基本一样，用柠檬腌制的鸡胸肉肉质更细嫩，滋味更鲜美，喜欢的跟做哦，有颜值还好吃的美食谁不爱呢
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烤芒果鸡胸的用料

鸡胸 1块 柠檬 1个
薄荷叶可不放 少许 奥尔良粉 适量
糖盐生抽姜洋葱 适量 料酒 适量

烤芒果鸡胸的做法

#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解1

步骤1

鸡胸一块去边上多余油脂
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解2

步骤2

像切芒果一样，底部不断开
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解3

步骤3

放奥尔良鸡粉
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解4

步骤4

适量够用就好，喜欢味道浓多放，
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解5

步骤5

放柠檬，薄荷叶
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解6

步骤6

生抽，糖，盐，料酒
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解7

步骤7

柠檬挤汁，，冰箱冷藏2小时左右
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解8

步骤8

烤网放锡纸，鸡胸平铺
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解9

步骤9

洋葱摆上
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解10

步骤10

汁倒里
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解11

步骤11

送烤箱249度15分
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解12

步骤12

从烤箱取出
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解13

步骤13

装盘
#夏日消暑，非它莫属#【烤芒果鸡胸】奥尔良风味的做法图解14

步骤14

切开后里面有汁水流出来，奥尔良味道浓郁

烤芒果鸡胸的烹饪技巧

柠檬放后去腥，有柠檬香味，而且肉质更细嫩 烤箱每家功率不一样，适当调节 喜欢的亲们别忘了关注收藏留言
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-01

©本菜谱的做法由 乐呵呵的私房菜 编写，未经授权不得转载

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