鸡肉粥

19.2万 浏览 659 收藏

鸡肉粥的用料

大米 50克 鸡肉末 30克
植物油 10克 酱油 6克
精盐 少许 少许
姜末 少许 清水 500克

鸡肉粥的做法

步骤1

将大米淘洗干净,放入锅内,加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠;

步骤2

将锅置火上,放入油,下鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐尝好口味,用文火煮几分钟即成。

鸡肉粥的烹饪技巧

功效主治:鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、铁、钙、磷、钠、钾等成分,具有温中益气,补精添髓、强腰健骨等作用。此粥营养丰富,婴儿食用,摄入多种营养素,供生长发育的需要。注意事项:将粥熬至发粘后,再与煸炒好的鸡肉末同煮。此粥适宜7~8个月的婴儿食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2008-12-09

你当前的位置:豆果美食 > 鸡肉粥

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 鸡肉粥的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活