【孕妇食谱】手撕包菜炒腊肠,好吃又好看,美味又下饭~
独家
营养价值:
包菜富含多种营养元素,如叶酸、维生素C及碳水化合物等。叶酸不仅可以给胎儿提供发育的必要营养元素,对改善孕妇贫血者也是有帮助的。包菜富含维生素C的蔬菜,很有抗氧化和美容养颜功效。
【孕妇食谱】手撕包菜炒腊肠,好吃又好看,美味又下饭~的做法
【孕妇食谱】手撕包菜炒腊肠,好吃又好看,美味又下饭~的烹饪技巧
特别提醒:
腊肉和腊肠属腌制食品,因此孕期建议少吃或不吃,我们每次腊肠或腊肉只放一点,调调味儿,刺激一下孕妇的食欲和味蕾,哈哈哈,肉可以让老公吃掉~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-08-09
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