番茄汁三文鱼饭

番茄汁三文鱼饭

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番茄汁三文鱼饭的用料

三文鱼 50g 米饭 1碗
番茄 1个 胡萝卜 20g
柠檬 2片

番茄汁三文鱼饭的做法

番茄汁三文鱼饭的做法图解1

步骤1

准备好食材
番茄汁三文鱼饭的做法图解2

步骤2

柠檬片腌制10分钟三文鱼去腥，切碎块
番茄汁三文鱼饭的做法图解3

步骤3

西红柿十字刀开水烫去皮
番茄汁三文鱼饭的做法图解4

步骤4

西红柿去皮切碎块
番茄汁三文鱼饭的做法图解5

步骤5

胡萝卜去皮切碎块
番茄汁三文鱼饭的做法图解6

步骤6

热锅刷油，三文鱼炒熟盛出备用
番茄汁三文鱼饭的做法图解7

步骤7

另刷油，炒西红柿出汁儿
番茄汁三文鱼饭的做法图解8

步骤8

加入胡萝卜碎翻炒，加清水煮5分钟
番茄汁三文鱼饭的做法图解9

步骤9

倒入米饭翻炒，再倒入三文鱼翻炒均匀
番茄汁三文鱼饭的做法图解10

步骤10

番茄汁三文鱼饭完成

番茄汁三文鱼饭的烹饪技巧

米饭软硬可以根据宝宝口味调整，建议可以软烂些
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-11

©本菜谱的做法由 kiddyfresh鹿优鲜 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 炒 清淡 主食 饭

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