凉拌杏鲍菇
精品
独家
这道下饭又营养的凉拌菜主材料就是杏鲍菇了。杏鲍菇可以健脾开胃改善食欲不振,对胃溃疡和消化不良有很好的食疗作用。含有丰富的寡糖,它可以与胃中的双歧杆菌一起作用,具有促进消化和吸收功能。丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,润肠通便,排毒养颜。更有丰富的铁元素,蛋白质、氨基酸等,能增强机体免疫能力,促进生长发育,强身健体。
凉拌杏鲍菇的做法
凉拌杏鲍菇的烹饪技巧
当然如果你喜欢吃香菜,不妨也加入一些这样看上去也更有食欲,我们家人不吃所以我就免了。
而胡萝卜对保护孩子视力很有效果,现在宅家天天看手机,所以胡萝卜成了我家餐桌上不可少的食材之一,记得你也要多家人吃一些,不会错的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-08-13
凉拌杏鲍菇的其他做法更多
凉拌杏鲍菇的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > #民厨奥运会# 凉拌杏鲍菇
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活