核桃葡萄燕麦浆

精品
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杂粮坚果与水果的组合。 葡萄是冷冻的葡萄,冻了好长时间,一点点解决掉。 核桃去壳,没炒或烤,虽然那样会更香。三两颗核桃,懒得费事。 燕麦的好处尽人皆知。燕麦米煮饭不太受欢迎,变成燕麦糊,则无需费牙劲。 结果看起来还不错,葡萄的酸甜,燕麦的稠滑,核桃?被埋没了。。。
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#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的用料

核桃 30克 燕麦米 50克
葡萄 100克 60度温开水 1000毫升

#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法

#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解1

步骤1

用料:核桃30克,燕麦米50克,葡萄100克,60度温开水1000毫升
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解2

步骤2

燕麦米洗净控水。
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解3

步骤3

和其他材料一起倒入料理机杯中。
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解4

步骤4

注入温开水。
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解5

步骤5

盖好盖子,
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解6

步骤6

放入机座。
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解7

步骤7

选择五谷功能,启动。
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解8

步骤8

打浆结束,取下料理机杯,
#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的做法图解9

步骤9

倒出饮用。

#尽享安心亲子食刻# 核桃葡萄燕麦浆的烹饪技巧

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。 燕麦米可以用燕麦片代替。 饮用是可以根据自己口味加糖调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-08-15

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