【虾仁滑蛋】鲜嫩脆滑
精品
虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜。虾营养丰富,其中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
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虾仁滑蛋的做法
虾仁滑蛋的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-08-22
©本菜谱的做法由 畏惧水的杯子 编写,未经授权不得转载
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