豆沙馅做法

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豆沙馅做法的用料

红豆 200克 糖粉或细砂糖 60克
玉米油 30克

豆沙馅做法的做法

豆沙馅做法的做法图解1

步骤1

200克红豆,洗净后浸泡12小时以上(这个量大约出550克左右红豆馅)
豆沙馅做法的做法图解2

步骤2

浸泡好的红豆放入电饭锅中,加入同等高度的水,电饭锅调到蒸饭模式。
豆沙馅做法的做法图解3

步骤3

煮好的红豆是这种软烂的就OK了(我这个煮的时候水有点多,所以后期打碎的时候就没放水)
豆沙馅做法的做法图解4

步骤4

煮好的红豆放入破壁机内,打成这种浆糊状(根据煮好豆子的状态来适当添加一些水,以便于破壁机正常工作)
豆沙馅做法的做法图解5

步骤5

打好的红豆放入不粘锅内,加入糖粉或细砂糖,玉米油,小火翻炒。
豆沙馅做法的做法图解6

步骤6

炒去多余的水分,比较干的状态就可以了。炒好的红豆馅较软,放凉后会变硬的。
豆沙馅做法的做法图解7

步骤7

完全放凉后,密封放入冰箱冷藏(一周内用完即可)这种低油、低糖的做法吃着比较健康。大家也可以根据自己的口味适当添加糖的用量。
豆沙馅做法的做法图解8

步骤8

做好的豆沙馅可以做日式红豆包哦^_^

豆沙馅做法的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-08-22

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