#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#

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露珠2078
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老婆婆带来的太湖白鱼明年开始太湖禁捕十年，以后野生的太湖白鱼吃不到了！用“铸铁锅”焖制，少油烟，太太乐鸡汁提鲜，瓶口设计
参与活动: #免费申领｜用最鲜鸡汁解锁花式健康快手菜！#

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的用料

太湖白鱼 一条 生姜葱香菜 少许
盐 适量 鸡精 少量
料酒 少量

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解1

步骤1

白鱼洗净，切段，打花刀用盐腌制二小时！
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解2

步骤2

Lc铸铁锅刷油，铺生姜，葱！
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解3

步骤3

鱼平铺，盖上锅盖大火三分钟烧开！
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解4

步骤4

倒入料酒，烧开后转小火焖6分钟！
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解5

步骤5

再倒入少量“蒸鱼豉油”
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解6

步骤6

浇上“太太乐鸡汁”
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的做法图解7

步骤7

撒上香菜，吃锅咯！

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-06

©本菜谱的做法由 露珠2078 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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