油泼秋葵

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油泼秋葵的用料

秋葵 适量 蒜 2瓣
花椒 几粒 生抽 2勺
太太乐鲜鸡汁 半勺 盐 少量
糖 少量 油 适量

油泼秋葵的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#油泼秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗净，切去头尾
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#油泼秋葵的做法图解2

步骤2

烧水焯2～3分钟
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#油泼秋葵的做法图解3

步骤3

秋葵控水捞出，对半切开，装盘
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#油泼秋葵的做法图解4

步骤4

蒜切末，放在秋葵上，起锅烧油，放入花椒炸香捞出，将热油泼在蒜末上
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#油泼秋葵的做法图解5

步骤5

两勺生抽，半勺鸡汁，少量的盐，糖，搅拌均匀，倒在秋葵上
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#油泼秋葵的做法图解6

步骤6

开吃！

油泼秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-08

©本菜谱的做法由 爱上可乐呀 编写，未经授权不得转载

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