#入秋滋补正当时#

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#入秋滋补正当时#的用料

猪肉 80克 鸡爪 250克
眉豆 50克 百合 30克
板粟 50克

#入秋滋补正当时#的做法

#入秋滋补正当时#的做法图解1

步骤1

把眉豆,干板粟泡半小时。百合撕成一片片洗净。
#入秋滋补正当时#的做法图解2

步骤2

肉类抄水放一片姜,和其它食材一起隔水炖3至4小时

#入秋滋补正当时#的烹饪技巧

板票也可以换成新鲜的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-11

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