香菇冬瓜肉丸汤

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花好月圆128
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这是不加一滴油的养生汤，几种食材相互融合，味道非常协调美味，清爽不油腻，无油少盐无糖，这道汤非常适合干燥的秋季食用，合理膳食，守护家人健康。
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

香菇冬瓜肉丸汤的用料

猪肉馅 250克 香菇 3朵
冬瓜 400克 香菜 适量
虾皮 适量 葱 适量
姜 适量 酱油 适量
耗油 适量 盐 适量
胡椒粉 适量

香菇冬瓜肉丸汤的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解1

步骤1

猪肉馅里放入葱花，姜末，胡椒粉，耗油，酱油，少许盐，一个方向搅拌均匀
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解2

步骤2

所用的材料清洗干净
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解3

步骤3

锅内放适量的清水，水开后放入香菇
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解4

步骤4

放入冬瓜片
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解5

步骤5

放入挤好的丸子
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解6

步骤6

出锅前放入胡椒粉，盐，虾皮和香菜
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解7

步骤7

清爽又美味的香菇肉丸冬瓜汤出锅了
#合理膳食 营养健康进家庭#香菇冬瓜肉丸汤的做法图解8

步骤8

真是又香又清爽

香菇冬瓜肉丸汤的烹饪技巧

1，一滴油不加，因为肉丸里有油脂，所以味道不寡淡 2，因为，肉馅里已经加少许盐了，又放了虾皮，所以汤里的盐只需少放，味道就已经很好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-12

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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