番茄炖牛腩

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#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的用料

牛腩 1000克 番茄 4个
洋葱 1个 姜 5片
八角 3-4个

#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解1

步骤1

牛腩切块冷水下锅加料酒20克煮开锅两分钟捞出来洗干净
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解2

步骤2

洗干净
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解3

步骤3

其他食材切好
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解4

步骤4

锅烧热倒油放入姜八角炒香
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解5

步骤5

倒入洋葱炒香
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解6

步骤6

放入牛腩，加入冰糖炒化
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解7

步骤7

加入番茄炒一分钟
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解8

步骤8

加入盐，生抽，老抽翻炒一分钟
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解9

步骤9

加入适量水煮软，可以换高压锅炖，上汽后小火炖25-30分钟，然后加15克耗油调味收汁即可
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解10

步骤10

出锅
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解11

步骤11

多煮米饭！
#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的做法图解12

步骤12

太下饭了！

#合理膳食 营养健康进家庭#番茄炖牛腩的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-13

©本菜谱的做法由 云私房 编写，未经授权不得转载

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