陈皮雪梨汤

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秋凉，寒气来。 空气干燥， 这时，喝一碗降燥的汤，会让你受益无穷！ 对付秋燥，非他莫属—陈皮雪梨汤
参与活动: #入秋滋补正当时#

陈皮雪梨汤的用料

陈皮3g 枸杞2g 雪梨一个 黄冰糖40g

陈皮雪梨汤的做法

#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解1

步骤1

准备食材
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解2

步骤2

陈皮洗干净
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解3

步骤3

枸杞洗干净捞出
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解4

步骤4

雪梨洗干净用盐搓一下皮
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解5

步骤5

削皮 果肉切块
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解6

步骤6

梨皮、梨肉、陈皮一起放砂锅加清水没过2～3cm
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解7

步骤7

煮开10分钟
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解8

步骤8

加冰糖
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解9

步骤9

文火再10分钟左右
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解10

步骤10

加入枸杞关火
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解11

步骤11

一杯润肺去燥的陈皮雪梨汤完成
#入秋滋补正当时#陈皮雪梨汤的做法图解12

步骤12

太好了了！老少咸宜

陈皮雪梨汤的烹饪技巧

1、梨皮不要丢，润肺止咳全靠它； 2、枸杞不要放太早，容易软烂！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-14

©本菜谱的做法由 京伶爱家 编写，未经授权不得转载

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