杂蔬炒鸡胸肉丁

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阿萍的日食记
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荤素搭配很随性，营养均衡少油健康的一道快手菜。
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杂蔬炒鸡胸肉丁的用料

鸡胸肉 1块 太太乐酿造酱油 适量
姜末 适量 料酒 1勺
胡椒粉 适量 藕 1节
胡萝卜 半根 豌豆 35克
太太乐鲜鸡汁 适量 甘汁园绵白糖 适量
花生油 20克

杂蔬炒鸡胸肉丁的做法

#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#杂蔬炒鸡胸肉丁的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丁
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#杂蔬炒鸡胸肉丁的做法图解2

步骤2

用太太乐酿造酱油、姜末、料酒、胡椒粉腌制十分钟，去腥又入味
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#杂蔬炒鸡胸肉丁的做法图解3

步骤3

平底锅少油，先炒素的藕丁、胡萝卜丁
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#杂蔬炒鸡胸肉丁的做法图解4

步骤4

再加入豌豆和鸡胸肉丁翻炒至鸡肉变白，加入太太乐鲜鸡汁和少许红烧酱油（方便入味、上色）
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#杂蔬炒鸡胸肉丁的做法图解5

步骤5

盛出装盘

杂蔬炒鸡胸肉丁的烹饪技巧

藕丁脆爽、豌豆甜糯、胡萝卜里面的营养也释放出来了，搭粥搭饭或下面吃都很赞。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-15

©本菜谱的做法由 阿萍的日食记 编写，未经授权不得转载

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