糯米肠

精品
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糯米肠是一种富有创意的米类加工品,将调味后的糯米塞入洗净后的猪大肠或羊肠,既成为携带方便的糯米肠,也称为米肠,是台湾很普遍的一种小吃。 糯米是一种温补佳品。中医认为,糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃后会周身发热,起到御寒、滋补健脾暖胃的作用。 软糯咸香,味道杠杠的。一起来看看详细的做法吧。

糯米肠的用料

糯米 250g 玉米 50g
火腿 60g 香菇 60g
肠衣(猪肠&羊肠) 适量 鲍鱼汁 少许
鱼露 少许 少许
蒜蓉 适量

糯米肠的做法

糯米肠的做法图解1

步骤1

糯米浸泡一夜,洗净晾干备用
糯米肠的做法图解2

步骤2

香菇,香肠切丁备用
糯米肠的做法图解3

步骤3

起锅热油,放入辅料翻炒出香味,倒入糯米继续翻炒. 倒入调味料翻炒均匀即可离火
糯米肠的做法图解4

步骤4

将晾凉的糯米饭放入灌肠器中,
糯米肠的做法图解5

步骤5

将米饭灌入肠衣中,到适合长度用绳子打结继续灌肠。
糯米肠的做法图解6

步骤6

用牙签在灌好的肠子上扎洞,避免蒸肠时肠衣破裂
糯米肠的做法图解7

步骤7

放入蒸箱蒸40分钟
糯米肠的做法图解8

步骤8

软糯咸香的肠就做好了

糯米肠的烹饪技巧

1.辅料可根据自己喜好来放,如豌豆、腊肉、干贝等等 2.在灌糯米过程发现肠衣有洞要避开。 3.肠子不要灌太满,容易破。不建议用羊肠衣,容易破。 4.蒸熟的肠子可以用锅煎一下口感更佳哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-09-17

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    / 9 糯米肠的做法步骤

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