蔬菜鸡肉饼

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蔬菜鸡肉饼的用料

鸡胸肉 80g 椰菜 适量
面条碎 一把 生抽 适量
盐 适量 白糖 适量
粟粉 适量 丘比沙拉酱 适量
普通面粉 1大勺 清水 半碗
鸡蛋 1只

蔬菜鸡肉饼的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解1

步骤1

准备材料(面条先汆水一下)
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解2

步骤2

鸡胸肉剁碎
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解3

步骤3

加入盐，生抽，白糖，粟粉拌匀调味
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解4

步骤4

面粉加入半碗清水，撒入少许盐拌匀
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解5

步骤5

然后放入调味的鸡肉打散
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解6

步骤6

打入鸡蛋拌匀
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解7

步骤7

加入椰菜丝
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解8

步骤8

面条碎翻拌均匀
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解9

步骤9

热锅加油，放入一大勺面糊，慢火煎
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解10

步骤10

定型后反过来再煎，全程慢火，煎熟为止
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解11

步骤11

上碟，放入即食紫菜碎
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解12

步骤12

挤入丘比焙煎芝麻沙拉酱
#合理膳食 营养健康进家庭#蔬菜鸡肉饼的做法图解13

步骤13

美味开动

蔬菜鸡肉饼的烹饪技巧

没有紫菜碎可不放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

©本菜谱的做法由 魔镜的妖精 编写，未经授权不得转载

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