低脂日式烤南瓜

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薄荷糖的味道818
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好吃不胖又饱腹的日式烤南瓜，粉粉糯糯滴，简单快手，小白也会系列！
参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#

日式烤南瓜的用料

贝贝南瓜 1个 橄榄油 1勺
黑胡椒碎 少许 盐 1g

日式烤南瓜的做法

低脂日式烤南瓜的做法图解1

步骤1

准备一个贝贝南瓜洗净
低脂日式烤南瓜的做法图解2

步骤2

对半切开后去除瓜瓤
低脂日式烤南瓜的做法图解3

步骤3

切块后放入保鲜袋，加一勺橄榄油
低脂日式烤南瓜的做法图解4

步骤4

一点盐，少许黑胡椒碎，摇匀
低脂日式烤南瓜的做法图解5

步骤5

摆入烤盘，让入烤箱
低脂日式烤南瓜的做法图解6

步骤6

长帝空气炸烤箱开启普通烘烤模式，,180度烤25分钟左右。
低脂日式烤南瓜的做法图解7

步骤7

咸香可口，软软糯糯，带点黑胡椒味，好吃！

日式烤南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-02

©本菜谱的做法由 薄荷糖的味道818 编写，未经授权不得转载

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