好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤

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小长假连着好几天胡吃海喝，又要胖一圈了。减脂汤喝起来！今天西蘭做了一道冬瓜虾仁菌菇汤，低脂鲜美，好喝不胖，赶紧安排呀
参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#

冬瓜虾仁菌菇汤的用料

冬瓜 200g 虾 10个
香菇 5朵 姜蒜 少许
胡椒粉 1小勺 盐 1勺

冬瓜虾仁菌菇汤的做法

#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解1

步骤1

冬瓜去皮切块。
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解2

步骤2

虾洗净去须去虾线上锅蒸熟加生抽料酒腌制一下。
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解3

步骤3

香菇洗净切片焯2分钟捞出备用，葱切花，姜切丝。
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解4

步骤4

锅中加一点点油，爆香姜蒜末，放入冬瓜炒软，
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解5

步骤5

加一大碗水，
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解6

步骤6

加入香菇，
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解7

步骤7

加入虾仁，
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解8

步骤8

加一小勺胡椒粉，
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解9

步骤9

加一勺盐，
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解10

步骤10

煮开。
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解11

步骤11

撒葱花开喝。
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤的做法图解12

步骤12

无敌鲜美！

冬瓜虾仁菌菇汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-06

©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载

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