养生豆浆｜破壁机版

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葡萄女王Mandy
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超多料打出来的豆浆，营养哦！

豆浆的用料

黄豆 20克 黑豆 20克
花生米 20克 黑米 20克
黑芝麻 10克 核桃 3-4个

豆浆的做法

步骤1

黑豆黑豆提前泡水，黑米黑芝麻花生米核桃洗净
养生豆浆｜破壁机版的做法图解2

步骤2

材料全部放入破壁机，加入1000毫升水，按豆浆模式
养生豆浆｜破壁机版的做法图解3

步骤3

香浓的养生豆浆

豆浆的烹饪技巧

豆类建议提前泡水，虽然破壁机可以直接打干豆，但我觉得泡发的豆子打出来会更浓郁些，而且不会伤刀头！ 这款豆浆也很适合小朋友和老人喝哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-14

©本菜谱的做法由 葡萄女王Mandy 编写，未经授权不得转载

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