低脂鸡胸肉鱼香肉丝

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五块钱买一块鸡胸肉，做了一盘鱼香肉丝，鲜香美味，全家都爱吃
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鸡胸肉鱼香肉丝的用料

鸡胸 1块 胡罗卜 1根
青椒 1个 洋葱 1个
料酒 1勺 生抽 3勺
老抽 1勺 蚝油 2勺
生粉 1勺 胡椒粉 1勺
白糖 1勺 陈醋 2勺

鸡胸肉鱼香肉丝的做法

#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解1

步骤1

调个鱼香汁，两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕一勺白糖➕一勺生粉➕适量清水搅拌均匀
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解2

步骤2

鸡胸肉洗净切丝
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解3

步骤3

加一勺料酒
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解4

步骤4

一勺生抽
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解5

步骤5

一勺老抽
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解6

步骤6

一勺蚝油
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解7

步骤7

抓匀腌制半小时
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解8

步骤8

油热下入肉丝爆炒
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解9

步骤9

下入胡萝卜丝炒熟
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解10

步骤10

下入洋葱和黑木耳翻炒成熟
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解11

步骤11

倒入料汁，翻炒至汤汁浓稠
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解12

步骤12

起锅前加入青椒丝翻炒断生即可
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解13

步骤13

出锅
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解14

步骤14

请你吃
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解15

步骤15

无敌诱人
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解16

步骤16

超级下饭
#下饭红烧菜#低脂鸡胸肉鱼香肉丝的做法图解17

步骤17

拌饭绝了

鸡胸肉鱼香肉丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-29

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