爆炒牛瓜条

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小周&June
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每次牛肉都是炖，或者煎，今天爆炒吧！

爆炒牛瓜条的用料

牛瓜条 120g 盐 适量
橄榄油 适量 球生菜 适量
烧烤酱 适量

爆炒牛瓜条的做法

爆炒牛瓜条的做法图解1

步骤1

牛肉清洗干净焯水后切片，用烧烤酱腌60分钟！
爆炒牛瓜条的做法图解2

步骤2

生菜清洗干净后摆盘！
爆炒牛瓜条的做法图解3

步骤3

热锅冷油，放入腌制好牛瓜条爆炒！加入葱姜蒜爆炒！
爆炒牛瓜条的做法图解4

步骤4

出锅啦！
爆炒牛瓜条的做法图解5

步骤5

这是腌制的牛瓜条多了，用胡萝卜和杏鲍菇爆炒！（方法大同小异）
爆炒牛瓜条的做法图解6

步骤6

出锅后撒少许香菜和白芝麻！

爆炒牛瓜条的烹饪技巧

根据自己的口味腌制！ 大概操作方法就是这样的！ 由于不爱吃过油的菜，所以，肉都不过油！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-01

©本菜谱的做法由 小周&June 编写，未经授权不得转载

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