酸汤米粉

精品 独家
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超级简单的一道主食,今天做了两人份,用了家乐的苗家风味酸汤鱼酱料,没想到味道超级棒!寒冷的冬日吃上一碗,超级满足,跟我一起尝尝吧。

米粉的用料

米粉 300克 家乐酸汤酱 1包
白菜 200克 蘑菇 150克
适量 燕饺 100克
生抽 10克 香菜 适量
鸡蛋 两个 玉米油 适量
小菜心 五颗

米粉的做法

#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解1

步骤1

先把干米粉提前温水浸泡一小时左右。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解2

步骤2

锅中放入足够的水,开后,放入泡发的米粉煮开,倒一点冷水再次烧开,中小火闷煮片刻,自己尝尝基本没有白心,咬的动就好了。冷水冲下备用。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解3

步骤3

蘑菇洗干净,切片,大白菜洗干净切成小块备用。小菜心家里有的话也可以洗干净备用。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解4

步骤4

燕饺从冷冻提前一小时左右取出备用。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解5

步骤5

煎几个鸡蛋备用。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解6

步骤6

锅里放入冷水,大概1000毫升左右,倒入酱料包,烧开。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解7

步骤7

放入大白菜,蘑菇,燕饺烧开,放点鲜酱油,中火焖煮五分钟左右。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解8

步骤8

放入煮好的米粉,小菜心,再次大火烧开,试下味,如果太淡,加点盐。
#一起加油,我要做A+健康宝贝#酸汤米粉的做法图解9

步骤9

好了,出锅装盘,放入鸡蛋点缀,营养美味酸汤米粉出炉。

米粉的烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
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创建时间:2020-12-04

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