鸡蛋吃出新花样~~q弹实蛋

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清幽梅花2

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　　鸡蛋被称为”全营养食品“，是很多人家里常备的食材。尤其在早餐里，鸡蛋是重要的角色，似乎没有鸡蛋就不像样儿！　　但是，对于鸡蛋的吃法，做饭无能星人还停留在水煮蛋和煎蛋的“原始阶段”。但其实，鸡蛋的吃法真不止这两种！下面给大家推荐一些好吃到想哭的鸡蛋做法！不会做的都看过来啦！

鸡蛋吃出新花样的用料

德青源醇香经典鸡蛋 3个	食用碱 1.5克
温水 10克

鸡蛋吃出新花样的做法

步骤1

准备好材料。

步骤2

把鸡蛋敲一个小洞。

步骤3

剪刀剪平口

步骤4

倒出蛋液。

步骤5

把食用碱用十克温水融化。

步骤6

把溶化的碱水倒入蛋液中，充分的搅拌均匀。

步骤7

用一个筛子过滤蛋液。

步骤8

把过滤好的蛋液倒入蛋壳中，八分满！

步骤9

锅中烧开水，上汽蒸8至10分钟，焖三分钟。

步骤10

把蛋壳敲碎，q弹的实蛋就做好。

步骤11

切成自己喜欢的大小。

步骤12

蘸一些番茄酱，孩子们超爱吃。也可以根据自己的口味来做蘸料。

步骤13

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养"缺口"，如维生素 AD 就不易从食物中获取充足。维生素 AD 能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素 AD 滴剂哦~~

鸡蛋吃出新花样的烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养"缺口"，如维生素 AD 就不易从食物中获取充足。维生素 AD 能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素 AD 滴剂哦~~均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-16

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