珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食

珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食

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有的只喜欢吃蔬菜，甚至有的只喜欢吃米饭……这可苦了爸爸妈妈们。那有没有办法让宝宝一口下去，就能吃到肉、菜、饭呢❓ 这可难不倒万能的河马妈妈。今天分享的这道「珍珠肉圆」，就是将肉、菜和主食合三为一的食物。成品非常漂亮，晶莹剔透的饭粒就像一颗颗小珍珠，宝宝看到就挪不开视线；不仅好看还非常好吃，饭粒的劲道、黑猪柳的Q弹、混合蔬菜的鲜甜，多种滋味融合在一起，有荤有素，营养更全面。 上学的孩子们都陆陆续续放假在家，是时候给孩子换一些更精致、更花心思的辅食了。经常给宝宝更新菜谱，孩子才能保持旺盛食欲，在这个冬天才能茁壮成长，身体棒棒哦。

珍珠肉圆的用料

黑猪柳 60g 混合蔬菜 30g
糯米 200g 淀粉 适量
胡萝卜丁 少许 葱末 适量

珍珠肉圆的做法

珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食的做法图解1

步骤1

▲ 将黑猪柳放入清水中解冻3分钟，然后剁成肉泥。
珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食的做法图解2

步骤2

▲ 加入淀粉，倒入混合蔬菜。
珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食的做法图解3

步骤3

▲ 用筷子
珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食的做法图解4

步骤4

▲ 将肉球表面沾上生糯米。
珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食的做法图解5

步骤5

▲ 起锅烧水，将肉球放入蒸锅中蒸30分钟。
珍珠肉圆18M+ 宝宝辅食的做法图解6

步骤6

▲ 撒上葱末和胡萝卜丁装饰即可开吃。

珍珠肉圆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-19

©本菜谱的做法由 河马妈妈CC 编写，未经授权不得转载

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