水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦

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夏天越来越近了,减肥大业也要加快速度,今天来做一款集水果蔬菜和肉于一身的沙拉,丰富的口感,非常好吃
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#

水果蔬菜沙拉的用料

丘比沙拉酱(蛋黄口味) 适量 草莓 4个
黄桃 半个 香肠 半根
紫甘蓝叶 1片 生菜叶 1片

水果蔬菜沙拉的做法

#321沙拉日#水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦的做法图解1

步骤1

准备食材,清洗干净
#321沙拉日#水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦的做法图解2

步骤2

紫甘蓝和生菜撕成小片,草莓、黄桃和香肠切丁
#321沙拉日#水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦的做法图解3

步骤3

我用的是丘比沙拉酱(蛋黄口味)
#321沙拉日#水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦的做法图解4

步骤4

把酱挤在菜上
#321沙拉日#水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦的做法图解5

步骤5

我挤的不好看,你们可以挤的美观一些,更有食欲
#321沙拉日#水果蔬菜沙拉,健康减肥快乐享瘦的做法图解6

步骤6

拌匀开吃。酸甜搭配香肠的咸香、沙拉酱的蛋香和水果的果香,口感层次丰富,爽脆可口,营养均衡,非常好吃哦。

水果蔬菜沙拉的烹饪技巧

水果、蔬菜、肉都可以依个人喜好随意搭配。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-03-18

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