减脂版蒜蓉照烧鸡腿
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从小就喜欢吃烤鸡腿,特别是拿着鸡腿啃的时候满嘴的肉感觉特别满足,但是外面的鸡腿不是裹着面粉炸的就是刷油烤的,为了低脂健康自己动手做当然是最好的选择啦。
蒜蓉照烧鸡腿的做法
蒜蓉照烧鸡腿的烹饪技巧
1.因为每个人口味不同,烧烤料的配比仅供参考,大家可以根据自己的喜好加减一些调料的用量,只要记住调出来的料汁蘸稍微粘稠一点不要太稀就行,只是我觉得我这个鸡腿风味的精髓都在那个蘸水料里,真的是绝绝子
2.琵琶腿比小鸡腿大一倍所以一定要把那个面的肉都划开才能更好的入味也更容易熟
3.烤箱型号不同烤制的时间和温度会有一些差异,大家可视情况而定
4.还有种蒜蓉奶香鸡腿的做法也超级好吃,只需要把烧烤料的成分换一下,如果这个菜谱反响度好的话我再上个奶香鸡腿的法子给大家
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2021-04-01
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