菌菇咖喱饭套餐

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有个高颜值饭盒真的会让就餐更愉快呀！这款monbento的便当盒真是太美了，别看不大，但超级能装！做个咖喱饭，还能配上丰富的配菜，营养全面！
参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

菌菇咖喱饭套餐的用料

土豆 300克 杏鲍菇 1个
香菇 3朵 西蓝花 150克
杂菜 50克 海虾 3只
咖喱粉 15克 酱油 15克
沙拉酱 适量

菌菇咖喱饭套餐的做法

#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解1

步骤1

准备好便当盒。收这款便当盒真是很漂亮。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解2

步骤2

准备好主要食材。菌菇可以用其他菇类代替。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解3

步骤3

西兰花切成小朵放入锅中煮熟。，加入适量食盐调味。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解4

步骤4

杏鲍菇，香菇洗净后切成丁。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解5

步骤5

起锅烧油，下入菌菇丁煸炒。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解6

步骤6

先土豆去皮切丁。放入锅中一起煸炒。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解7

步骤7

加入清水，水量没过食材。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解8

步骤8

加入适量酱油，咖喱粉，中火焖煮，直至土豆变软，盛起备用。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解9

步骤9

将冷冻杂菜煮熟，盛起备用。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解10

步骤10

将大虾放入油锅，小火慢煎。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解11

步骤11

将大虾装入便当盒中。将杂菜装入小盒里，挤上沙拉酱。西兰花也装入盒中。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解12

步骤12

另一个盒子，装上咖喱菌菇和米饭。
#monbento为减脂季撑腰#菌菇咖喱饭套餐的做法图解13

步骤13

一份超级丰富的便当就做好啦！

菌菇咖喱饭套餐的烹饪技巧

零难度！好吃好看就对了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-06

©本菜谱的做法由 兔子爱暖食 编写，未经授权不得转载

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