减脂快手便当

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糖小田yuan
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春季正是出游的好季节，出游离不开自带便当，带上自制减脂便当，饱腹不长胖，新入手的monbento的便当盒两层带盖，不漏汁不串味，还可以微波炉加热噢，喜欢的小伙伴一起来制作吧~
参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

减脂快手便当的用料

米饭 1碗 鸡蛋 1个
红薯 1个 生菜 2片
千禧圣女果 6个 黄瓜 1根
沙拉汁 适量

减脂快手便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解1

步骤1

准备所需要的食材用料。米饭、红薯、鸡蛋提前蒸熟。
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解2

步骤2

取出monbento便当盒的一层，把米饭放入一边儿，中间隔挡放入切块的红薯。另一边放入对半切开的鸡蛋。也可以根据自己喜欢的方式摆入。
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解3

步骤3

取出便当盒第二层依据自己的喜欢放蔬菜，可以挤入适量沙拉汁，我习惯吃之前再挤上。
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解4

步骤4

这样一份简单快手的便当盒就制作完成啦。提前做了准备工作，简单几步就可以制作一份美味的便当啦。
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解5

步骤5

monbento牛转乾坤便当盒，颜值担当，双层带盖，容量大，不漏汁不串味，无论是带着便当盒去郊游或者是带去单位儿都不错呢，还可以放入微波炉加热。
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解6

步骤6

成品图。
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解7

步骤7

成品图
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解8

步骤8

成品图
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解9

步骤9

成品图
#monbento为减脂季撑腰#减脂快手便当的做法图解10

步骤10

成品图

减脂快手便当的烹饪技巧

可以放入自己喜欢吃的其他食材。 具体的摆入方法根据自己喜欢即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-07

©本菜谱的做法由 糖小田yuan 编写，未经授权不得转载

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