日常便当

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日常便当的用料

午餐肉 2片 土豆 1个
菜花 200克 肉片 100克
芒果苹果 适量

日常便当的做法

日常便当#monbento为减脂季撑腰#的做法图解1

步骤1

土豆切丝,用水清洗去淀粉后沥干水分。倒入油锅翻炒,加点盐、鸡精调味,最后滴些白醋就完成
日常便当#monbento为减脂季撑腰#的做法图解2

步骤2

猪肉切片,用油、盐、酱油拌饭腌制半小时。菜花焯水后捞起,油锅里倒入肉片翻炒,肉熟后倒入菜花一起翻炒,加入一勺辣酱炒均匀,最后勾芡完成。
日常便当#monbento为减脂季撑腰#的做法图解3

步骤3

午餐肉切片下油锅煎至两面金黄,取出后如图把其中一边的午餐肉切掉一个小三角形,剪两条紫菜,如图围在鱼头上,用圆模在芝士片上压出鱼眼,再用紫菜剪两个比芝士小的眼珠。
日常便当#monbento为减脂季撑腰#的做法图解4

步骤4

把东西装入monbento便当盒就可以了

日常便当的烹饪技巧


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创建时间:2021-04-08

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