瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼

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真是快手又好吃，外酥里糯的，坚果和麦片酥脆，葡萄干软糯香甜，口感非常丰富，烤了9块，家里人瞬间干完了，饱腹感非常强！ 没加糖有香蕉就够了！ 坚果不用提前烘焙！
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香蕉燕麦饼的用料

燕麦 80g 熟香蕉 150g
无糖花生酱 20g 核桃仁 40克
葡萄干 30克

香蕉燕麦饼的做法

#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解1

步骤1

所有材料准备好
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解2

步骤2

香蕉捣成泥加入一勺四季宝无糖无添加花生酱搅拌均匀
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解3

步骤3

加入麦片
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解4

步骤4

加入坚果和葡萄干，我这是生核桃，无需提前烘焙
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解5

步骤5

搅拌成粘稠状
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解6

步骤6

用勺子35g一个挖到烤盘上
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解7

步骤7

全部摊平成饼干状
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解8

步骤8

烤箱180度预热，打开热风，中层烤18分钟，记得看上色哦！风机模式会让饼干更脆哈！
#四季宝蓝小罐#瘦身饱腹小零食｜香蕉燕麦饼的做法图解9

步骤9

开吃，是酥脆➕软糯的口感，超好吃快试试

香蕉燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-10

©本菜谱的做法由 清汤_挂面 编写，未经授权不得转载

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