【百合绿豆汤】 清凉解暑

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百合绿豆汤香甜而清淡，有清热解毒、安神润肺的功效，是居家必备单品。
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

百合绿豆汤的用料

绿豆 200克 干百合 10克
糖小朵 20克

百合绿豆汤的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解1

步骤1

百合干提前用清水浸泡，绿豆清洗干净，加入三碗水
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解2

步骤2

放入电饭煲中选择煮粥功能，绿豆汤煮30分钟至软烂，已经出沙了
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解3

步骤3

加入泡好的百合干
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解4

步骤4

加入0负担的甜蜜糖小朵继续煮10分钟即可，爱吃甜食也不用担心发胖啦
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解5

步骤5

成品图
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解6

步骤6

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步骤7

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#糖小朵甜蜜控糖秘籍#【百合绿豆汤】 清凉解暑的做法图解8

步骤8

成品图

百合绿豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-12

©本菜谱的做法由 畏惧水的杯子 编写，未经授权不得转载

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