夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔

精品
12.8万 浏览 3373 收藏

有手就会做,好喝减肥还营养,有谁能say No╰╮
参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐,邀你开启轻食之旅!#

花生酱香蕉奶昔的用料

香蕉(冰) 1根 脱脂牛奶 250毫升
四季宝0糖0盐花生酱 1勺

花生酱香蕉奶昔的做法

夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法图解1

步骤1

食材准备,香蕉牛奶都要用冷藏冰冰的
夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切块
夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法图解3

步骤3

加入1勺0糖0盐四季宝花生酱,低脂又美味
夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法图解4

步骤4

加入脱脂牛奶
夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法图解5

步骤5

用料理机打成细腻奶昔,撒点干桂花和蔓越莓果干会更赞哟
夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法图解6

步骤6

新买的不倒翁杯子,跟夏天喝不胖奶昔也是绝配

花生酱香蕉奶昔的烹饪技巧

香蕉和牛奶用冰冰的,好喝又不伤身体,冷冻就不必了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-20

你当前的位置:豆果美食 > 夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 夏日低脂减肥饮品:花生酱香蕉奶昔#四季宝蓝小罐#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活